【NewsLetter275】依存症のイジケムシ

NA九州エリアギャザリング「お弁当食べよう会」に参加して

 イベント会場で久し振りにあった仲間に、「あか抜けたね」と声をかけてもらいました。素直に受けとる事ができ嬉しかったです。

 昔は物事を自分の力でどうにかしようとし、失敗が続く中で自信がなくなり、プライドが傷付くのを怖れ、自分に無関心を装っていました。

 本音では自分に関心はあったし、色々な事に興味があり、挑戦したい気持ちを持っていました。服装等もずっと変わらなかったのですが、ここ数年で仲間からのアドバイスを受け入れていく中で少しずつ変わりました。周りの反応が変わるのは新鮮で、自分自身も前向きな気持ちになれました。

 仲間がいるから指摘を素直に受け入れ、改善する事で見た目が変わっていくのと同様に、自分の内面に関しても、仲間の評価を正しく受け止めて自分の行動を改善していく事で内面の成長につなげていきます。

 自分1人では間違いに気付く事もできません。それに気付かせてくれる仲間、仲間に出会える機会を大切にしていきます。

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【NewsLetter275】依存症のクニ

NA九州エリアギャザリング「お弁当食べよう会」に参加して

 今回のフェローシップの中でビギナー、女性、セクマイ、ロングタイマーの仲間4人のスピーカーを聞きました。その中で、年数や性別は違っていても同じ失敗や体験をしていると感じました。

 会場の中にも色々なグループの仲間がいましたが、皆、楽しそうな感じでした。自分も仲間と笑いながら楽しむ事が出来ました。

 薬を使って、笑えなくて楽しめなかった時と今の笑っている時のどっちが楽かと仲間に聞かれました。今のほうが楽です。初めて会う仲間とも話ができました。九州エリアにこんなグループがあるのかという事が分かり、良い時間を過ごす事が出来ました。

 普段、一緒に食事をする事がない仲間達と食事をしたり、仲間の話を聞いたり、一人では出来ない事です。仲間の話の中で、生きづらいのは自分だけじゃない事も分ったし、楽しく生きていける様に、仲間と一緒にいる事を忘れないでいきます。

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【NewsLetter275】依存症のマー

NA九州エリアギャザリング「お弁当食べよう会」に参加して

 弁当を途中のスーパーで買いました。何の弁当にしようか迷ったのですが、BIGチキンカツと塩おむすび2個入りを買い、ジュース1本で会場に行きました。

 あいにくの雨で駐車場が満車で少し遠い所に車を止めたので会場に入る前に濡れてしまいました。会場に入り、早速弁当を食べ、スピーカーを聞きました。御飯を食べた後だったので、4人のスピーカーの話の途中で眠くなり、ウトウトしながら話を聞いていました。

 最後までは居られなかったのですが、帰る前にジャンケン大会があり、僕を含めて3人が最後まで残り、ジャンケンをして僕はサコッシュとカンバッジの景品を貰う事が出来ました。

 帰ってきて夜中に胸やけでムカムカして寝つきが悪かったです。コロナもうるさくなくなり、出掛ける事も増えて来たので楽しみが多くなりました。油ものをたべると胸やけをしたのを年のせいだな?と感じる事も出来ました。

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【NewsLetter275】依存症のノクト

NA九州エリアギャザリング「お弁当食べよう会」に参加して

 せっかく参加するなら、自分から積極的に仲間と関わっていこうと思って参加しました。でも、いざ会場へ足を運ぶと、人の多さや知らない人ばかりで、心が折れそうになりました。

 それでも、席に着く時いつも一緒にいる仲間達と違うテーブルに着きました。

 そして、普段あまり話した事のない仲間達と、ぎこちないながらも、会話する事ができました。OSM前の読み合わせも、自分からリーディングブックを受け取りに行って読む事ができました。

 読み合わせの際、仲間が声を出して応援(?)してくれたのを聞いて、アウェー感だとか、恥ずかしい気持ちが取れて、聞き取り易い様に読む事に意識を向けられました。

 その際の挙動で、セクマイの仲間に、「セクマイでしょ?」と声をかけてもらいました。話をしてみたいと思いながら、話しかけられなかった仲間だったので、自分から積極的に動いていけば、思いもよらない、自分にとってのいい事があるんだと気付く事ができました。

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【NewsLetter275】依存症のクルクル

NA九州エリアギャザリング「お弁当食べよう会」に参加して

 ミーティングのテーマが「フェローシップと回復」でした。

 仲間の話を聞いて、自分の事をしっかりと、不器用ながらでも伝えようとしていると感じました。自分はどうかと思った時、まず自分の事より、周りにいる仲間をどうにかしたいと思っていました。

 何かをしてあげたいとか、思わず、仲間がしている事に口を出している自分がいて、どこかで自分がやった方がうまく行くとか、自分がした方が早い様な気がしてついついやってしまいます。でもそれは実際苦しいです。何で出来ないんだと相手に勝手に腹を立てている自分がいます。

 仲間の話やフェローシップの中で、自分の事が何も出来ないのに、人の事をよくしようと思っていても出来ないんだと、仲間の言っている意味が分かりました。全てやってあげるのではなく一緒になってやろうと思えました。

 それにはまず、自分の事をしっかりと見て、一つ一つ出来る様にして行く事。

 何よりも自分の事をやっていきます。

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